Köhögési köptetés leszokott a dohányzásról, A dohányos köhögést komolyan kell venni!

Hasznos számodra ez a válasz? Nagyon gyakori félelem a dohányosok körében, hogy elhíznak, és köhögési köptetés leszokott a dohányzásról nem is alaptalan! Két oka van: egyrészt a legtöbben dohányzás helyett esznek, azaz plusz kalóriát visznek be, másrészt az anyagcserét a dohányzás gyorsítja. Ha leteszi az ember, valamennyire lassul az anyagcseréje, azaz kevesebb kalóriára van szüksége.

Jó, tudományosan nem feltétlen helytálló, amit írtam, de konyhanyelven ez a lényeg. Viszont ez azt is jelenti, hogy nem szükségszerű, hogy az ember meghízzon. DE a cigaretta letevésével párhuzamosan legalább néhány hónapig figyelni kell az étkezésre és a testsúlyra.

Hipnózis - Szokjon le a Dohányzásról egy óra alatt! - Susan Hepburn

Nálam úgy működött a dolog, hogy elolvastam Allen Carr: Végre nem dohányzom! Merthogy azt írja, hogy amíg olvas az ember, addig ne tegye le a cigit, viszont én már közben letettem, és ahogy folytattam volna az olvasást, újra kívántam, úgyhogy inkább abbahagytam.

Emellett vettem egy mérleget, és minden reggel mérem magam. Ha magasabb értéket mutat, mint az előző reggel, akkor aznap kevesebbet eszem.

Nem mondanám, hogy fogyókúrázom, bár egy kilót határozottan leadtam. Inkább hogy kordában tartom a súlyom.

Azért javaslom nagyon ezt a könyvet, mert igazából semmit nem veszíthet vele, ha elolvassa. Legfeljebb nem teszi le a cigit. Pláne így, ha ténylegesen egy fillérbe se kerül : Tudod a választ a kérdésre?

Ide írhatod! Kapcsolódó kérdések:.

A legjobb köptetők dohányzás után Navigációs menü Nyitólap » Betegeknek » Betegségekről » Nem mindegy, meddig és hogyan köhögünk!