Azt keresi hogyan lehet leszokni a dohányzásról, amiért érdemes leszokni a dohányzásról

Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?
Gondolja végig, hogy mennyi idő elmegy csupán a nap közben beiktatott cigarettaszünetekkel: ne a cigarettát használja feladatai halogatásaképpen. Ha például egy nap elszív egy szálat reggel, egyet ebéd után, egyet pedig hazaérve, a sok kicsi itt is sokra megy.
A korai öregedést pedig Ön is inkább elkerülné, ugye? A leheletünkön ez éppúgy érződik, valamint az elszíneződött, sárga fogak sem túl esztétikusak.
A leszokás a cigiről dohányost próbáló feladat
Ez sem elhanyagolható szempont a cigi letétele mellett. Többen visszaszoknak, sokan idő előtt feladják.
Egy biztos: akaraterő kell hozzá. Sokan a környezetében is kételkedni fognak döntésében.
Válassza ki az Önnek megfelelő NICORETTE® terméket a leszokáshoz!
Mutassa meg, hogy igen is elhatározta magát és kitart a döntése mellett. Jó érzéssel fogja eltölteni, ha véghezviszi célját, és végre kimondhatja: Megcsináltam, letettem a cigit!
Ha dohányzik, erre többszörösen is megvan az esély. Ha leteszi a cigit, kevesebb eséllyel kell majd aggódnia a cigi füsttől véreres szemek miatt.
- Az Egyesült Államokban körülbelül 42 millió ember dohányzik, és csaknem a 70 százalékuk nyilatkozott úgy, hogy le akar szokni - derül ki a felmérésekből.
- 10 ok amiért erdemes leszokni dohanyzasrol | Aegon Biztosító
- Dohányzásról leszokás segítséggel, 6-szor nagyobb eséllyel
- Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg.
- A leszokás során ne vegyen fel más rossz szokásokat! | NICORETTE®
- Már egy hétig nem dohányzom
Ráadásul a passzív dohányzás esetenként károsabb is lehet az aktívnál. Egy dohányos családban felnövő gyermek nagyobb valószínűséggel lesz saját maga is a káros szenvedély rabja.
Legyen Ön gyermeke vásárol dohányzótablettákat vélemények a pozitív példakép! Előfordulhat, hogy az Ön környezetében is megfordult már pár kollégája, vagy épp párja fejében a leszokás gondolata.
Ráadásul együtt még könnyebben mehet a leszokás, ha közösen határozzák el magukat. Ha fontolgatja, hogy leszokik a dohányzásról, olvassa el, hogyan tudunk ebben segíteni!